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Vielleicht bist Du irgendwann so sehr damit beschäftigt gewesen, zu funktionieren, Erwartungen zu erfüllen und das Leben zu leben, das von Dir erwartet wurde, dass Du vergessen hast, wie es sich anfühlt, ganz Du selbst zu sein. Dabei glaube ich zutiefst daran, dass in...

Arbeit ist ein wichtiger Teil unseres Lebens. Deshalb macht es einen Unterschied, wie Du Dich an Deinem Arbeitsplatz fühlst und mit welchen Menschen Du Deinen Alltag verbringst. Gerade wenn Du Stimmungen und Zwischentöne fein wahrnimmst, spielen die Menschen um Dich...

Vor einigen Tagen hatte ich ein Erlebnis, das mich noch lange begleiten wird. Es war einer dieser Sommertage, an denen die Hitze wie eine schwere Decke über allem liegt. 35 Grad, ein langer und anstrengender Arbeitstag hinter mir, mehrere schwere Taschen in den Händen...

Bin ich einfach „zu empfindlich“ – oder steckt etwas anderes dahinter? Vielleicht hast Du Dir diese Frage schon öfter gestellt. Vielleicht gab es Situationen, in denen Du Dich gefragt hast, warum Dich etwas so stark berührt, warum bestimmte Eindrücke noch lange in Dir...

Wenn alles gleichzeitig auf Dich einwirkt Vielleicht kennst Du diese Momente, in denen plötzlich alles gleichzeitig da zu sein scheint. Geräusche werden präsenter, Gespräche anstrengender, Bewegungen und Eindrücke um Dich herum dichter. Möglicherweise entsteht dann...

Wenn Du mehr wahrnimmst Vielleicht hast Du im Laufe Deines Lebens immer wieder gespürt, dass Du vieles sehr fein wahrnimmst. Stimmungen, Zwischentöne, kleine Veränderungen in Deiner Umgebung oder die Gefühle anderer Menschen können Dir auffallen, manchmal ohne dass Du...